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永远不会过时的护肤美容妙招,这样做你也可以是女神[图]

2019-09-20 14:08:57来源:励志吧0次阅读

对于女人来说,护肤不单单是使用护肤品来护理皮肤就可以了,在生活中的方方面面都是会影响皮肤的状态的,所以护肤也就需要从个人生活中的一些细节做起,细节成就女神,女人是否漂亮,首先就是要看这个女人的皮肤,皮肤想要变白这个护理技巧你必须知道。

1、皮肤白嫩妙招

医学研究表明,人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点,在这个时间段里,身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。1、沐浴

临睡入睡不着,最好享受一次睡前沐浴会使体温自然升高,血液循环更加顺畅,血流速度和水压的促进,使全身的新陈代谢加快,每一寸肌肤都得到完全的放松,心情也会随之好起来,尤其秋冬季天气干燥,在家DIY香熏浴最合适。

2、多照镜子

对着镜子反复做出自己认为最美好的表情,这样你就会在一个美好的心境中入睡。

3、听音乐

在睡前可以听一听音乐,使自己沉浸于音乐所营造的宁静、柔和的意境中,使自己的精神及肌肤都得到很好的放松,并能增加肌肤对保养品的吸收能力,对皮肤有很好的保养作用。

4、喝牛奶

临睡前还可以喝一杯牛奶,牛奶中所含的丰富的钙质和色氨酸能够使人的肌肉得到很好的放松。牛奶中含有两种有助于睡眠的物质,这两种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合,给人一种舒适的感觉,有利于入眠和解除疲劳。牛奶助眠的方法尤其适合于神。为了更好的睡眠,应该选择丝质或是棉质的被褥;将室内的温度最好保持20摄氏度左右;睡姿应选择仰卧或右侧卧。经衰弱着。

2、美白的面膜做法

1.银耳面膜

这款面膜肌肤有炎症的MM要慎用哦。能够滋养肌肤,药物能直接直入到肌肤底层,祛斑美白。

准备材料:银耳粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g

做法:把以上的粉末和面粉混合在一起,加水调节成膏状。涂抹至脸上大概30分钟即可洗净。

2.花粉面膜

这款面膜蕴含4种花粉的营养,根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤,美白肌肤。

准备材料:花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml

做法:先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉,然后在这些花粉中各取一些,一齐来大概5g左右即可,放在容器中。如果是干性肌肤的MM,可以加鸡蛋清去调制;如果是油性肌肤的MM,就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话,就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状,便可涂抹在脸上,大概20-30分钟后洗净即可。

3.葡萄面膜

葡萄具有抗氧化,防皱还有祛除皱纹的功效,还能让肌肤变的水润通透,祛斑祛黄。

准备材料:葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸

做法:先把葡萄洗净,然后把葡萄籽取出来,只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁,然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷,另外也可以加入少许面粉,敷在面膜纸上即可。

4.玫瑰祛斑面膜

这款面膜可以活血,淡斑、美白有滋润,各种肤质都可以使用,四季皆宜。

准备材料:当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水适量

做法:先把6种药粉混合,放在瓶子里面。然后在混合后的药粉中取出一小匙,放在容器中,加入玫瑰花水调匀,然后再加上玫瑰精油3滴搅拌好,成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于脸上,大概半小时洗净即可。每周可进行3次。

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